جدیدترین مطالب سایت
راه های موثر در مهارت نه گفتن: نه گفتن را در خود تقویت کنید در غیر این صورت باعث میشود که تمرکزتان را بر فعالیتهای از پیش برنامهریزی شده و اهدافتان از دست دهید.از دنبال کردن علاقهمندیهایتان جا میمانید و در بسیاری از مواقع مجبور به زیر پا گذاشتن ...
ما در این مطلب به شناسایی ۱۳ وسیله خطرناک و تهدید کننده ی کودکان می پردازیم. حتما در خانه ی شما وسایل زیادی وجود دارند. شاید به این فکر نکرده باشید، اما کوچکترین وسایل نیز می توانند موجب خطر را برای کودک شما فراهم کنند. [caption id="" align="aligncenter" width="396"] میوه مصنوعی[/caption] ۱. وسایل ...
مو یکی از تاثیر گذارترین موارد در ظاهری زیبا است مخصوصا برای خانم ها، اما برای سالم و زیبا نگه داشتن آنها به چه ویتامین ها و مواد معدنی در برنامه غذایی خود نیازمندیم؟ اگر به دنبال جواب این سوال هستید ادامه این مطلب را حتما مطالعه کنید. [caption id="" align="aligncenter" width="417"] پروتئین و ...
کارهای کوچکی که در طول روز انجام میدهید گاهی اوقات میتوانند بهترین تصمیمها برای زیبایی باشند. این کارها میتوانند ملزومات پوست شما برای شاداب بودن را فراهم آورند و پوست شمارا برای ترمیم دوباره و مقاومت در برابر استرسهای روزمره آماده کنند.در اینجا نکات طبیعی ...
اعتماد به نفس و خودباوری : اعتماد به نفس از پایه های رسیدن به موفقیت در زندگی اﺳﺖ. آیا تا حالا ﭘﯿﺶ آﻣﺪه ﮐﻪ ﭼﯿﺰی را ﮐﻪ دوﺳﺖ داﺷﺘﻪ اﯾﺪ ﺣﺘﯽ اﻣﺘﺤﺎن ﻧﮑﺮده باشید. ﻓﻘﻂ ﺑﻪ اﯾﻦ دﻟﯿﻞ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻗﺪر ﮐﺎﻓﯽ ﺧﻮدﺗﺎن را ﺑﺎور ﻧﺪاﺷﺘﻪ اﯾﺪ؟ ﺧﯿﻠﯽ ﻫﺎ ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﻨﺪ ...